コラーゲンは人体の全たんぱく質の約30％を占めます。
皮膚のコラーゲンは、螺旋を描く細長いたんぱく質を何本も束ねた繊維状になっていて、
エラスチンと協力して真皮に適度な弾力性と復元性を与えています。
フカヒレやスッポンなどに多く含まれていますが、サプリメントで簡単に補給できます。
人気度: 2%
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コラーゲン
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