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EPA、DHA

gaba

EPA(エイコサペンタエン酸)DHA(ドコサヘキサエン酸)は青魚などに含まれるオメガ3系の多価不飽和脂肪酸。

EPAとDHAはともに、血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、血液をさらさらにしてくれます

DHAは脳の発達や記憶力にも関わっています

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  • miffyman: エクササイズ前に飲んでおくと、その最中にドッと汗が吹き出るく らい、体中から気持ちのよい汗を流せました。 私にとっては脂肪燃焼が第一ですが、同時にいつもより疲れ...
  • きらりん: 水に溶けやすく泡立ちもなく、飲みやすいバナナ風味ですっきり飲 めました。