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ヒスチジン

成長に関与しているため、特に子供には欠かせないアミノ酸のひとつ。

成人は体の中で作ることができるため、非必須アミノ酸となります。

ヒスチジンが変化してできるヒスタミンは、薬などの刺激でアレルギーを起こすことがあります。

喘息やアレルギーのある人は控えたほうがよさそうです。

アミノ酸って何？»

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  • miffyman: エクササイズ前に飲んでおくと、その最中にドッと汗が吹き出るく らい、体中から気持ちのよい汗を流せました。 私にとっては脂肪燃焼が第一ですが、同時にいつもより疲れ...
  • きらりん: 水に溶けやすく泡立ちもなく、飲みやすいバナナ風味ですっきり飲 めました。

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