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アスパラギン酸

アスパラガスから発見されたことから命名されたアミノ酸。

非必須アミノ酸のひとつ。

エネルギーを生成に関係していることから、スタミナ強化や疲労回復に効果があるとされています。

また、中枢神経に害を及ぼすアンモニアを尿として出す作用があるため、中枢神経を守る働きもあります。

アミノ酸って何？»

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  • miffyman: エクササイズ前に飲んでおくと、その最中にドッと汗が吹き出るく らい、体中から気持ちのよい汗を流せました。 私にとっては脂肪燃焼が第一ですが、同時にいつもより疲れ...
  • きらりん: 水に溶けやすく泡立ちもなく、飲みやすいバナナ風味ですっきり飲 めました。

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